El Día Mundial del Reiki se celebra cada 15 de agosto, una fecha significativa para la comunidad de practicantes y entusiastas de esta técnica de sanación energética. Este día conmemora el nacimiento de Mikao Usui, el redescubridor del Reiki, y se ha convertido en una ocasión para reflexionar sobre los beneficios y el impacto de esta práctica en la salud y el bienestar.
Orígenes del Reiki: Mikao Usui y su Legado
La historia del Reiki se inicia con la figura inspiradora de Mikao Usui, más conocido entre los practicantes como Usui Sensei. Su vida es un viaje profundo de búsqueda espiritual, marcado por una entrega inquebrantable a los valores de paz y realización.
Mikao Usui nació el 15 de agosto de 1865, en el primer año del período Keio, en el pequeño pueblo de Taniai, situado en el distrito de Yamagata, prefectura de Gifu, en Japón. Mikao Usui provenía de una familia hatamoto de samuráis, ligados al clan Chiba, una casta elevada aunque con dificultades económicas en la infancia de Usui. Estos orígenes le dieron acceso a una educación rigurosa, en la que cultivó su amor por las artes, la poesía y la filosofía, todas ellas manifestaciones que resonaron en su vida y obra.
Desde joven, Usui Sensei estuvo inmerso en la filosofía budista de la escuela Tendai, siguiendo los pasos de sus padres, fervientes practicantes de esta corriente. En contraste con algunas versiones que afirman una posible afiliación cristiana, todo apunta a que Usui fue devoto de las enseñanzas budistas durante toda su vida. Incluso, al ser enterrado en el templo budista Saihō-ji de Tokio, queda reafirmada su conexión con la espiritualidad japonesa. Utilizó el nombre monástico de Gyoho, con el cual continuó su formación religiosa como monje Tendai laico.
Usui Sensei se casó con Sadako Suzuki, con quien tuvo dos hijos: Fuji y Toshiko. A lo largo de su vida, Usui asumió distintos roles y trabajos, una versatilidad que muestra su espíritu inquieto y curioso: fue periodista, funcionario de prisiones, trabajador social, secretario privado del político Shimpei Goto, y voluntario en un grupo sintoísta. Sin embargo, la verdadera motivación de Usui Sensei era encontrar la plenitud espiritual, una búsqueda que definió su vida y dio forma al método de sanación que, tiempo después, conoceríamos como Reiki.
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Con el tiempo, y tras un periodo de profunda introspección, Usui Sensei decidió dedicarse completamente a la realización personal. Pasó al menos tres años en un monasterio zen en Kioto, donde profundizó en prácticas de meditación y disciplinas espirituales rigurosas, bajo el austero objetivo zen de alcanzar el Anshin Ritsumei, el estado de paz y serenidad perfectas.
El Retiro en el Monte Kurama y el Redescubrimiento del Reiki
Finalmente, buscando respuestas a sus inquietudes internas, Usui se retiró al Monte Kurama, una montaña sagrada en las afueras de Kioto, donde realizó un retiro de veintiún días durante la primavera de 1922. Durante este periodo de meditación y ayuno, Mikao Usui experimentó lo que él mismo describió como la «Gran Energía Espiritual» (Reiki). Este despertar transformador le permitió alcanzar el Anshin Ritsumei y le inspiró a compartir su descubrimiento con el mundo. En abril de ese mismo año, fundó en Tokio la Shin Shin Kaizen Usui Reiki Ryoho Gakkai -Sociedad para la mejora de la mente y el cuerpo- dedicada a enseñar y expandir el Reiki en Japón.
El Reiki, tal como lo enseñaba Usui Sensei, tenía un propósito esencialmente espiritual. Su enfoque innovador incluía las Reiju (iniciaciones), un componente fundamental de las enseñanzas del Reiki que conecta a los estudiantes con la Gran Energía Espiritual, buscando despertar en ellos una conciencia plena. Con el tiempo, el método fue evolucionando y adoptando características de la medicina energética, especialmente bajo la influencia de Chujiro Hayashi, uno de sus alumnos más destacados.
Las posiciones de manos sistemáticas que hoy asociamos con el Reiki fueron introducidas más tarde, en gran parte para asistir a los practicantes principiantes. Asimismo, los símbolos que forman parte de la práctica actual del Reiki fueron incluidos con el objetivo de facilitar la canalización energética y cultivar compasión y conciencia.
Expansión y Legado de Usui Sensei
Las enseñanzas de Reiki de Usui Sensei ganaron renombre tras el Gran Terremoto de Kantō en septiembre de 1923, una catástrofe que devastó Tokio y alrededores, causando la muerte de más de 140.000 personas. La solidaridad de Usui Sensei y sus discípulos, que ofrecieron sesiones de Reiki a innumerables víctimas, marcó un hito en su vida. Su entrega no pasó desapercibida y le valió la condecoración del emperador japonés con el Kun San To, un reconocimiento a su labor humanitaria.
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Usui Sensei dedicó los últimos años de su vida a difundir el Reiki por todo Japón. Falleció el 9 de marzo de 1926, a los 62 años, y fue enterrado en el templo Saihō-ji, donde una gran lápida conmemorativa narra su vida y su contribución espiritual. En las inscripciones de su tumba, se menciona que enseñó Reiki a más de dos mil estudiantes, aunque en sus anotaciones personales solo consta haber instruido a unos setecientos.
Muchos de sus discípulos establecieron sus propias escuelas y centros de Reiki, contribuyendo a la expansión de esta práctica. Sin embargo, la Segunda Guerra Mundial y la prohibición de actividades espirituales, entre ellas el Reiki, durante la posguerra extinguieron casi todas las organizaciones. A pesar de estos desafíos, el Reiki encontró su camino hacia Occidente, y el legado de Usui Sensei permanece vivo en miles de practicantes que ven en él una inspiración para alcanzar la paz y la plenitud.
Usui Sensei no solo fundó una técnica de sanación; en su búsqueda incansable de paz interior y su compromiso con el bienestar de los demás, dejó un legado de compasión y espiritualidad.
¿Qué es el Reiki?
El método Reiki se basa en el enfoque oriental de que todo ser vivo posee una Energía Vital que debe fluir correctamente. El método Reiki se basa en el enfoque oriental de que todo ser vivo posee una Energía Vital que debe fluir correctamente. Es el mismo enfoque que emplea la medicina tradicional China, la acupuntura y el Qui Jong desde hace más de cinco mil años.
La práctica del Reiki se basa en un transmisor que, a través de sus manos transmite Reiki (energía vital) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de estimular nuestra capacidad autocurativa mediante la homeostasis o equilibrio armonioso del ser humano. No obstante, dado que Reiki es una energía universal los tratamientos también pueden dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o situaciones.
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Es una energía inofensiva, es práctica, segura, eficiente y compatible con cualquier otro tipo de terapia. Además, no existen casos documentados de efectos secundarios de ningún tipo.
El Reiki llega mucho más allá del cuerpo físico. Puede resultar eficaz, en manos expertas, en multitud de molestias y trastornos tanto físicos como psicológicos, como la ansiedad, el estrés, el insomnio, la artritis, las jaquecas, los problemas gástricos y también actúa como sanador de bloqueos emocionales profundos.
Es una energía preventiva y curativa. Puede ayudar en las terapias de desintoxicación, y la mayoría de los ensayos clínicos estudian y confirman la reducción de los efectos secundarios de todo tipo , incluyendo la quimioterapia, por ejemplo. Acelera los tiempos de recuperación y mejora el estado general de personas sanas o enfermas, ya que equilibra las energías, libera energía bloqueada (liberando las emociones causadas por dicha energía), desarrolla la conciencia, aumenta la creatividad y eleva la energía vital.
La falta de salud no se muestra sólo en nuestro nivel físico (enfermedades); también se refleja en el nivel emocional, mental y espiritual.
Reiki puede ayudar a aliviar los dolores físicos, pero considera a la persona de forma global en los cuerpos físico, emocional, mental y espiritual, de manera que, no solamente ayuda al cuerpo a actuar sobre patologías, sino también a recuperar el estado natural de equilibrio que produce bienestar y felicidad. Esto resulta esencialmente importante para poder lograr un cambio en el interior y en el entorno más inmediato. El Reiki nos ayuda a afrontar la vida con mayor equilibrio.
El reiki no es solo «energía universal» dirigida a través de las manos; es también un momento para cerrar los ojos y dejar que el cuerpo recuerde cómo sanarse a sí mismo. Talleres, meditaciones colectivas y encuentros de practicantes llenan esta fecha, donde la idea central es sencilla: a veces la mejor medicina es una energía tranquila, constante y compasiva.
Aplicaciones Concretas del Reiki
El Reiki se emplea actualmente en algunos hospitales de reconocido prestigio dónde se están realizando estudios sobre su efectividad. Cómo ejemplo de utilización del Reiki, en el documento «Pautas de atención integral para personas que viven con VIH/SIDA en las Américas», preparado por el Programa Regional sobre VIH/SIDA/ITS de la Organización Panamericana de la Salud, Oficina Regional de la Organización Mundial de la Salud, se menciona el Reiki en el apartado de «Manejo del dolor y cuidados paliativos».
Estos son algunos de los ensayos clínicos publicados, donde el Reiki ha demostrado ser eficaz:
- Lesiones: Para acelerar el proceso de cicatrización y para soldar lesiones óseas. Reducir la inflamación en esguinces, sanar músculos desgarrados etc.
- Infecciones: Ayuda al cuerpo a aumentar su capacidad para luchar contra enfermedades virales, reforzando su sistema inmunológico.
- Cáncer: Se ha usado con éxito en combinación con quimioterapia para ayudar al organismo a mantener la fortaleza física necesaria para los tratamientos.
- Depresión y agresividad: Reiki sirve para equilibrar energéticamente y espiritualmente a las personas.
El Reiki, más que tratar enfermedades específicas, consigue un equilibrio completo a través de la Energía Universal. De esta forma, el mismo paciente «toma las riendas» de su propia sanación.
Celebraciones y Eventos del Día Mundial del Reiki
El Día Mundial del Reiki se celebra con una variedad de eventos y actividades en todo el mundo. Estos eventos buscan promover la práctica del Reiki, educar al público sobre sus beneficios y honrar el legado de Mikao Usui.
Retiros de Reiki
El Centro Terapéutico y Escuela de Formación Maestría Reiki David organizó un Retiro de Reiki de un día de duración, en un ecosistema único y excepcional para celebrar el Día Mundial del Reiki 2024. Tuvo lugar en Boadilla del Monte (Madrid) el Domingo 11 de Agosto, donde los asistentes pudieron realizar distintas prácticas de Reiki en la naturaleza, sintiendo la energía como nunca y celebrando por adelantado el nacimiento del padre del Reiki, Mikao Usui, cuyo cumpleaños es el 15 de Agosto.
El Retiro de Reiki 2024 estuvo abierto a cualquier persona. Todos pudieron participar de las dinámicas realizadas sin ningún tipo de limitación, ya que la práctica del Reiki es fácil y los Maestros/as de Reiki que facilitaron los ejercicios las adecuaron para todos y cada uno de los participantes. No se trataba de un Retiro de Reiki terapéutico, ni tampoco formativo. Los asistentes pudieron purificarse, renovar su energía y compartir la experiencia en grupo en un ambiente festivo. Tanto si ya sabían hacer Reiki como si fue la primera vez que lo hacían, todos pudieron experimentarlo de una forma totalmente nueva y distinta a lo que antes habían hecho anteriormente. Fue algo sorprendente para todos.
Gracias al protocolo de Reiki empleado, todos los asistentes pudieron seguir sin muchos problemas todas las iniciativas y experimentar de forma diferente los efectos y beneficios de la energía Reiki, en contacto con la naturaleza. La iniciativa fue coordinada y dirigida por los Maestros de Reiki: Sofía Pérez y David Blázquez León y organizada por el Centro Terapéutico y Escuela de Formación Maestría Reiki David.
Meditaciones por la Paz y la No Violencia
Con motivo del Día Mundial del Reiki el poeta Jesús Antonio Fernández Olmedo organizó para una breve meditación frente al Ayuntamiento de Pamplona por la Paz y la No Violencia Mundial.
Se trató de un pedido por la concordia y "el ponerse en el lugar del otro" como comenta el autor tan necesarios en estos momentos donde aumenta la confusión y la desinformación. También fue un alegato por el Desarme Nuclear Mundial.
Festivales de Reiki
Apenas faltan unos días para la celebración del Festival Mundial de Reiki. Se dan iniciaciones presenciales y a distancia. Las presenciales son en los lugares donde se cuenta ya con Maestros de Reiki que amorosamente participan y colaboran en este Festival. Las iniciaciones a distancia son para aquellos que, por diversos motivos (distancia, enfermedad, carencia de Maestros en su zona…) no pueden acceder a las presenciales. Son bienvenidos todos los maestros de REIKI con ánimos de expandir las enseñanzas y conciencia del REIKI. El encuentro iniciático empieza a las diez de la mañana hasta, más o menos, las 7 o 8 de la tarde. Al medio día son las iniciaciones al mismo tiempo y cada maestro con su grupo pero todas las iniciaciones al mismo tiempo. Las iniciaciones de segundo grado y maestría es de un solo alineamiento. Por ser el primer grado el más importante y donde más información hay que dar pues habrán más maestros que den, expliquen y enseñen del primer grado.
Beneficios del Reiki
Los beneficios del Reiki son numerosos y pueden variar de persona a persona.
- El reiki se basa en el enfoque oriental de que todo ser vivo posee una Energía Vital que debe fluir correctamente.
- Se emplea en algunos hospitales donde se realizan estudios sobre su efectividad en diferentes situaciones (infecciones, depresión…)
Reiki como terapia complementaria
El Reiki no puede reemplazar al tratamiento médico, aunque sí se puede utilizar de forma complementaria.
El Reiki y la relajación
En pleno verano, el Día Mundial de la Relajación nos regala permiso para parar. No como un lujo, sino como una medicina silenciosa contra el estrés que nos roba salud y alegría.
Relajarse es como pulsar el botón de reinicio en nuestro propio sistema: el cuerpo reorganiza sus funciones, la mente depura el ruido y el ánimo se recompone. Puede ser con una sesión de yoga bajo un árbol, respirando lento y profundo en la terraza, pedaleando sin prisa o dejando el móvil en un cajón durante 24 horas. La idea es la misma: darle a nuestro organismo la oportunidad de recordarnos cómo se siente estar en paz.
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