El Reiki es un método de transferencia de energía que se utiliza para obtener el equilibrio y que se efectúa mediante la imposición de manos para reconducir la energía entre los chakras y reequilibrar el organismo de una forma holística, es decir en todos los niveles, físico, mental, emocional y espiritual, por lo que podríamos afirmar que Reiki es un método de crecimiento y desarrollo personal. El Reiki se basa en el enfoque oriental de que todo ser vivo posee una Energía Vital que debe fluir correctamente.
¿Qué es el Reiki?
El método Reiki se basa en el enfoque oriental de que todo ser vivo posee una Energía Vital que debe fluir correctamente. Es el mismo enfoque que emplea la medicina tradicional China, la acupuntura y el Qui Jong desde hace más de cinco mil años. Mikao Usui, (monje budista japonés) fue quien desarrolló el Reiki durante un retiro espiritual a mediados del siglo XIX, aunque él siempre afirmó que únicamente «redescubrió» una técnica de sanación milenaria que ya existía pero que llevaba mucho tiempo olvidada. Reiki es una palabra sánscrita que significa REI: energía universal y KI: energía vital, por lo tanto Reiki es la reconexión de nuestra energía con la energía universal, es un sistema natural de armonización y recuperación energética.
El Reiki no puede reemplazar al tratamiento médico, aunque sí se puede utilizar de forma complementaria. No obstante, dado que Reiki es una energía universal los tratamientos también pueden dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o situaciones. El terapeuta, tras recibir la iniciaciones, está capacitado para canalizar la Energía Reiki hacia el cuerpo del paciente. Es una terapia natural, totalmente segura y pueden recibirla incluso niños, personas mayores o mujeres embarazadas.
Fundamentos del Reiki
La práctica del Reiki se basa en un transmisor que, a través de sus manos, transmite Reiki (energía vital) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de estimular nuestra capacidad autocurativa mediante la homeostasis o equilibrio armonioso del ser humano.
El cuerpo humano tiene 7 chakras principales distribuidos desde la coronilla hasta el perineo. Cada Chakra tiene un área de influencia y conecta ese área con el resto. Los Chakras son los encargados del intercambio de energía con el Universo. A través de ellos se absorbe la Energía Vital Universal, se metaboliza y se deja ir. Además, conectan el cuerpo físico, emocional, mental y espiritual entre sí. En la sesión de Reiki el terapeuta coloca sus manos sobre los 7 Chakras principales y algunos de los secundarios. La energía actúa deshaciendo bloqueos en los centros energéticos y estabilizando aquellos que estén híper o hipoactivos.
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Beneficios del Reiki
El Reiki llega mucho más allá del cuerpo físico. Puede resultar eficaz, en manos expertas, en multitud de molestias y trastornos tanto físicos como psicológicos, como la ansiedad, el estrés, el insomnio, la artritis, las jaquecas, los problemas gástricos y también actúa como sanador de bloqueos emocionales profundos.
- Bienestar integral: Aumento del bienestar físico, mental y emocional.
- Sistema inmunológico: Fortalecimiento del sistema inmunológico.
- Alivio del dolor: Alivio de dolores físicos, tensiones y stress.
- Liberación emocional: Liberación de bloqueos emocionales.
- Relajación: Provocar un estado de relajación reduciendo o eliminando la ansiedad.
- Desintoxicación: Ayuda a limpiar el organismo y la mente de todo tipo de toxinas.
- Sueño: Facilitar el sueño y disminuir el abatimiento y el insomnio.
- Trastornos alimentarios y adicciones: Ayuda en los trastornos alimentarios y tratamiento de adicciones.
- Fobias: Tratamiento de fobias.
- Equilibrio energético: Armonización / equilibrado de chakras, etc.
Aplicaciones del Reiki
El Reiki se emplea actualmente en algunos hospitales de reconocido prestigio dónde se están realizando estudios sobre su efectividad. Cómo ejemplo de utilización del Reiki, en el documento «Pautas de atención integral para personas que viven con VIH/SIDA en las Américas», preparado por el Programa Regional sobre VIH/SIDA/ITS de la Organización Panamericana de la Salud, Oficina Regional de la Organización Mundial de la Salud, se menciona el Reiki en el apartado de «Manejo del dolor y cuidados paliativos».
Estos son algunos de los ensayos clínicos publicados, donde el Reiki ha demostrado ser eficaz:
- Lesiones: Para acelerar el proceso de cicatrización y para soldar lesiones óseas. Reducir la inflamación en esguinces, sanar músculos desgarrados etc.
- Infecciones: Ayuda al cuerpo a aumentar su capacidad para luchar contra enfermedades virales, reforzando su sistema inmunológico.
- Cáncer: Se ha usado con éxito en combinación con quimioterapia para ayudar al organismo a mantener la fortaleza física necesaria para los tratamientos.
- Depresión y agresividad: Reiki sirve para equilibrar energéticamente y espiritualmente a las personas.
El Reiki, más que tratar enfermedades específicas, consigue un equilibrio completo a través de la Energía Universal. De esta forma, el mismo paciente «toma las riendas» de su propia sanación.
¿Quién puede recibir Reiki?
Todo el mundo, absolutamente todo el mundo, desde los niños hasta los ancianos, desde las personas llamadas "sanas" hasta las que también padecen enfermedades graves como el cáncer. ¡Incluso los animales! Utilizar esta técnica puede ser un plus tanto para prevenir toda una serie de dolencias físicas y psicológicas como para reducir su impacto una vez que surgen. Reiki se recomienda especialmente durante el embarazo y para problemas de infertilidad.
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Reiki a Distancia
El poder energético del Reiki puede ser transmitido sin estar sujeto a la relación espacio-tiempo gracias al uso de uno de los Símbolos Reiki. El Reiki a distancia se aprende a partir del segundo nivel de reiki. En este nivel se trabaja con los símbolos del reiki y se desarrolla la parte de reiki mental, que nos permite conectar a distancia con los demás.
Reiki a distancia es una técnica denominada, en japonés, Enkaku Chiryo, la cual permite enviar energía curativa a personas que estén en cualquier parte del mundo. La técnica Enkaku Chiryo o Reiki a distancia, engloba diferentes técnicas, en donde el terapeuta haciendo uso del Símbolo de la Distancia y sus manos, escoge el método que utilizará para enviar Energía Curativa. Se puede escribir en un papel el nombre y apellido de la persona, en que lugar se encuentra y cual es su dolencia, y enviarle Reiki. Se puede visualizar la escena con los detalles conocidos, tales como fecha, sitio, hora sobre el evento en cuestión. Este puede ser una cirugía, examen, entrevista de trabajo, cualquier reunión, negociación o conflicto a resolver.
El reiki a distancia es recomendable siempre ya que el Reiki es sólo amor y luz. El Reiki apela a la consciencia original de cada ser, pues es puro espíritu. Su única naturaleza es armonizar, ordenar, purificar, devolver a la perfección cualquier condición sobre la que se llama su presencia. Reiki es un fuerte desintoxicante.
El reiki a distancia sirve para transmitir energía a las personas que no están presentes y desbloquear situaciones de la vida que están por resolver. De hecho, no solo se puede trabajar el reiki a distancia espacial, sino que también a nivel temporal. Por ejemplo, podemos enviar energía a personas lejanas, pero también a momentos concretos de nuestra vida pasada. El reiki a distancia es efectivo porque se basa en un movimiento de energías que van más allá del contacto físico.
¿Cómo hacer Reiki a Distancia?
- Para que la técnica de reiki a distancia sea eficaz, tenemos que dar el permiso al profesional que nos envíe energía.
- Para el reiki a distancia, se puede trabajar con los símbolos. El HON SHA ZE SHO NEN significa "sin pasado, ni presente, ni futuro” y es el símbolo reiki a distancia. Es un símbolo que quiere decir que no hay límites, ni de espacio ni de tiempo, por esto es perfecto para practicar reiki a distancia.
- Puede parecer algo muy raro, hasta que no se experimente por primera vez.
- Con un objeto, que puede ser por ejemplo un muñeco, o simplemente un cojín, que se usa como medio para transmitir la energía. Con una fotografía de la persona a la que queremos enviar reiki. Escribir en un papel nombre y apellidos del destinatario de la práctica a distancia. A través del cuerpo. Para hacer un reiki a distancia, es muy importante estar abiertos a recibirlo. Se trata siempre de una energía positiva, pero si la persona que tiene que recibirlo no quiere dar su permiso, no hay que hacerlo.
¿Qué esperar durante una sesión de Reiki a distancia?
Durante una sesión de Reiki a distancia, es posible que experimentes diferentes sensaciones o emociones, aunque esto puede variar de una persona a otra. Algunas personas informan sentir una sensación de calor, hormigueo o relajación profunda, mientras que otras pueden no sentir nada en absoluto. Esto no significa que la energía del Reiki no esté funcionando, simplemente cada persona la experimenta de manera diferente.
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Durante la sesión, puedes elegir relajarte en una posición cómoda, como acostarte o sentarte en una silla. No hay una forma correcta o incorrecta de recibir Reiki a distancia, lo importante es que te sientas cómodo y relajado.
Beneficios de las sesiones de Reiki a distancia
Las sesiones de Reiki a distancia ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud y el bienestar. Algunos de los beneficios más comunes incluyen:
- Relajación profunda: Durante una sesión de Reiki a distancia, la energía curativa del Reiki ayuda a relajar tanto el cuerpo como la mente, permitiendo que el receptor experimente una profunda sensación de relajación y calma.
- Reducción del estrés y la ansiedad: El Reiki a distancia ayuda a liberar bloqueos energéticos y a equilibrar el sistema nervioso, lo cual puede reducir los niveles de estrés y ansiedad. Muchos pacientes informan sentirse más tranquilos y en paz después de una sesión de Reiki a distancia.
- Fortalecimiento del sistema inmunológico: La energía curativa del Reiki estimula el flujo de energía vital en el cuerpo, lo cual puede fortalecer el sistema inmunológico y promover la autocuración. Esto puede ser especialmente beneficioso para personas con enfermedades crónicas o debilitantes.
Preparación para una sesión de Reiki a distancia
Antes de recibir una sesión de Reiki a distancia, es importante prepararse de manera adecuada para aprovechar al máximo la experiencia. Aquí hay algunos pasos que puedes seguir para prepararte:
- Encuentra un lugar tranquilo: Busca un espacio tranquilo en tu hogar donde puedas estar cómodo y sin interrupciones durante la sesión de Reiki a distancia. Puedes crear un ambiente relajante con música suave, velas o incienso, si lo deseas.
- Establece tu intención: Antes de la sesión, tómate un momento para establecer tu intención y lo que esperas lograr con la sesión de Reiki a distancia. Puedes escribirlo en un papel o simplemente hacer una afirmación mental.
- Mantén una mente abierta: Es importante mantener una mente abierta y receptiva durante la sesión de Reiki a distancia. No te preocupes por tratar de sentir o experimentar algo en particular. Confía en el proceso y permite que la energía del Reiki fluya hacia ti de la manera que sea más beneficiosa para ti.
Cuidados posteriores y prácticas de autocuidado después de una sesión de Reiki a distancia
Después de recibir una sesión de Reiki a distancia, es importante dedicar tiempo para el cuidado personal y la integración de la energía curativa. Aquí hay algunas prácticas de autocuidado que puedes seguir:
- Descanso y relajación: Después de la sesión, tómate un tiempo para descansar y relajarte. Puedes tomar una siesta, leer un libro relajante o simplemente relajarte en un baño caliente. Permítete integrar la energía del Reiki en tu ser.
- Hidratación: Beber agua antes y después de una sesión de Reiki a distancia puede ayudar a facilitar la liberación de toxinas y promover un equilibrio energético óptimo. Asegúrate de mantenerse hidratado para apoyar el proceso de curación.
- Prácticas de autocuidado: Después de la sesión, puedes explorar diferentes prácticas de autocuidado que te ayuden a mantener el equilibrio y la armonía en tu vida. Esto puede incluir meditación, yoga, caminatas en la naturaleza o cualquier otra actividad que te brinde calma y bienestar.
Música y Frecuencias para Reiki
Integrar música y frecuencias puede potenciar una sesión energética de Reiki. Combinar la fuerza del Reiki con la vibración precisa de cuencos tibetanos, gongs y frecuencias solfeggio puede amplificar la energía, acelerar la relajación y llevar las sesiones a un nivel extraordinario.
El sonido actúa como catalizador: desbloquea energías estancadas y amplifica el flujo de Reiki, acortando los tiempos de respuesta del paciente. Los armónicos de cuencos y gongs inducen ondas cerebrales theta, llevando al receptor a un estado de calma profunda en minutos. Combinar la energía de las manos con frecuencias precisas envuelve al cliente en un entorno inmersivo que refuerza confianza y sensación de bienestar.
Algunas frecuencias Solfeggio que se pueden usar en conjunto con Reiki son:
- 396 Hz: para limpiar.
- 528 Hz: para armonizar.
- 963 Hz: para elevar la energía.
También se pueden personalizar listas de reproducción y sonidos isocrónicos según el objetivo de la sesión (dolor, ansiedad, duelo…).
Cursos de Reiki
Este sistema consta de 3 niveles y Maestría:
- Nivel I o físico (el despertar)
- Nivel II o mental (la transformación)
- Nivel III o conciencia (la realización)
- El Reiki Master es aquel que ha dominado el primero, segundo y tercer nivel y esté capacitado para enseñar Reiki a otras personas, haya llevado a la práctica diaria «Los cinco principios de Reiki» y haya tomado la decisión de dedicar su vida al servicio del Reiki.
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