El aceite esencial de incienso, apreciado desde la antigüedad, se extrae de la resina de los árboles del género Boswellia. Esta resina natural, utilizada durante miles de años como incienso y para otros fines aromáticos, como perfumes, tiene una rica historia y una amplia gama de beneficios. Los documentos históricos y los hallazgos arqueológicos en el norte de África y el Medio Oriente describen que el incienso se comercializaba ya hace unos 5.000 años. En esa parte del mundo es conocido como “olíbano”.
Origen y Obtención
El aceite esencial de Incienso se obtiene por arrastre de vapor de la resina seca de la Boswellia Carterii, Burseraceae, que también se conoce como olibanum proviene de la Boswellia, particularmente la Boswellia sacra y Boswellia carteri. La savia blanca lechosa se extrae de la corteza del árbol, se deja endurecer en una resina de goma durante varios días y luego se raspa en gotitas en forma de lágrima.
Los árboles de Boswellia crecen en regiones africanas y árabes, como el Yemen, Omán y Somalia. Omán es la fuente más conocida y más antigua de incienso, a partir de allí se ha comercializado y enviado a otros lugares como el Mediterráneo, India y China.
La Boswellia es un pequeño árbol de hojas caducas, con altura de 2 a 8 metros, con uno o varios troncos. Su corteza tiene la textura del papel y se extrae fácilmente. Las hojas compuestas e impares. Sus diminutas flores, de un blanco amarillento, aparecen reunidas en racimos axilares; están compuestas de cinco pétalos de diez estambres y un cáliz de cinco dientes. El fruto es una cápsula de, aproximadamente, 1 cm. de largo. Las hojas nuevas están recubiertas por un fino plumón. Los individuos que crecen en las pendientes escarpadas desarrollan un muñón, en forma de cojín, en la base del tronco que se adhiere a la roca y le asegura una cierta estabilidad.
Composición Química y Propiedades
Los principales componentes químicos de la esencia de incienso son el alfa-pineno, el octanol, linalol, acetato de octilo, acetato de bornilo, incesol y acetato de incesilo. Los monoterpenos y los sesquiterpenos son los elementos activos más valorados en este aceite. Los monoterpenos consiguen disminuir la actividad del colesterol en el hígado. Tienen propiedades antisépticas, antibacterianas, antivirales y expectorantes. Los sesquiterpenos, por su parte, estimulan el sistema límbico, que es centro que regula las emociones. La activación del sistema límbico -mediante la secreción de serotonina, endorfinas y neurotransmisores- puede influir positivamente en el estado del ánimo. Se ha demostrado, además, que el alfa-pineno es el agente responsable de rebajar la inflamación de las vías respiratorias.
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Funciona como un antibiótico de amplio espectro y se ha demostrado que tiene capacidades antioxidantes extremadamente altas. Las altas concentraciones del compuesto alfa-pineno proporcionan al incienso esta potencia. Además, los terpenos le permiten cruzar la barrera hematoencefálica, lo que lo convierte en un aceite esencial muy poderoso para nuestro sistema nervioso y para la salud en general.
Beneficios del Aceite Esencial de Incienso
El incienso alivia muchos dolores y molestias menores, limpia los pulmones, actuar como tónico para la piel y calma y reconfortar todo el cuerpo y la mente. El incienso es útil para visualizar y mejorar la conexión espiritual de la persona, tiene propiedades reconfortantes y ayuda a centrar la mente y a superar el estrés y la desesperación. El incienso también contiene “sesquiterpenos” que estimulan el sistema límbico del cerebro y el hipotálamo, la glándula pineal y la glándula pituitaria.
El aceite esencial de incienso es un verdadero tesoro de la naturaleza apreciado por sus propiedades terapéuticas y cosméticas desde tiempos antiguos.
- A nivel cosmético: El Aceite Esencial de Incienso tiene propiedades astringentes, regeneradoras y antiarrugas. Es eficaz para tratar arrugas de expresión y tonificar la piel. Además, actúa como un rejuvenecedor y endurecedor de los tejidos, lo que lo convierte en un aliado eficaz contra el envejecimiento. Cuenta con una serie de propiedades que son realmente beneficiosas para la prevención de arrugas, pieles desvitalizadas y con excesivos niveles de grasa y para las hipercromías. El aceite esencial de incienso es muy recomendable para aplicar en pieles maduras que tienen que combatir con los primeros signos de envejecimiento y aquellas otras pieles que están ligeramente irritadas. Es una de las sustancias más recomendables a la hora de tratar la piel, mostrándose como un gran aliado que mantiene la turgencia, potencia la regeneración y elimina las imperfecciones y cicatrices que todavía quedan presentes en el rostro.
- A nivel terapéutico: Este aceite es carminativo, cicatrizante, diurético, expectorante y sedante, lo que lo hace versátil para una variedad de aplicaciones terapéuticas. Ayuda a purificar y regenerar el cuerpo, favoreciendo el bienestar general. Actuando como un eficaz relajante muscular, regulando la circulación de la sangre y produciendo un efecto antiinflamatorio realmente beneficioso para tratar enfermedades relacionadas con la vejiga.
- A nivel emocional: El Aceite Esencial de Incienso calma la mente, apacigua la respiración y promueve la meditación. Es un poderoso conector espiritual, ideal para liberar emociones y avanzar hacia un crecimiento personal. Tranquiliza, profundiza y ralentiza la respiración, favoreciendo además la protección de nuestro sistema inmunitario.
Usos del Aceite de Incienso
A menudo, el incienso se utiliza inhalándolo o absorbiéndolo a través de la piel mediante la aplicación tópica. Para esto se mezcla con un aceite portador, como aceite de jojoba o una crema base. Sabemos que el aceite de incienso transmite mensajes al sistema límbico del cerebro que a su vez influye en el sistema nervioso. Debido a su alta potencia, no se necesita mucho para cosechar los beneficios de este increíble aceite. El aceite esencial de incienso es ideal para el cuidado de la piel, tratamientos para quemaduras, erupciones cutáneas, cortes, raspaduras y úlceras. También es fabuloso para pieles maduras, prematuramente envejecidas y dañadas por el entorno.
Aplicación Tópica
Diluye el aceite de incienso antes de aplicarlo tópicamente para tratar la piel. Se puede combinar con un aceite portador para hacer un masaje muy relajante o para el tratamiento de las articulaciones y los músculos doloridos.
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- Para regular el tono de la piel, mezcla aceites de incienso, rosa y neroli. Masajea suavemente antes de acostarte.
- Para curar cortes y heridas, mezcla aceites de incienso + mirra y aplica a la herida.
- Para curar la piel infectada, usa una compresa caliente con 4 gotas de incienso y 3 gotas de aceite de árbol de té.
Inhalación
Para mejorar el estado de ánimo y aportar bienestar, prueba a inhalar tu aceite de incienso directamente de la botella o difundiéndolo en un difusor de aromaterapia. Este aceite esencial te permite entablar una conexión con lo espiritual llenando cada poro de tu cuerpo de amor, paz y libertad. ¿Deseas acompañar a alguien en sus últimos suspiros? Te abraza en los momentos de despedida creando un clima de acompañamiento. La soledad y el miedo se evaporan en estos momentos, te llenan de serenidad y calma afrontando esos últimos suspiros de forma acompasada.
Baño de Remojo
Añade unas gotas de aceite de incienso a tu bañera. Sumérgete y deja que sus propiedades maravillosas cubran tu cuerpo. Aplicando 10 a 15 gotas del Aceite Esencial de tu elección, podemos conseguir una experiencia especialmente relajante y penetradora de sus propiedades. Se recomienda diluir previamente el Aceite Esencial con una pequeña cantidad de leche vegetal, pues como tienen una fase grasa, ayuda a que no se formen gotas ni acumulaciones de aceites esenciales en el agua que puedan irritar la piel.
Recetas con Aceite Esencial de Incienso
Crema de Noche o de Día
Para usar como una crema de noche (o de día): simplemente agrega unas gotas a la base de tu elección. Esto puede ser tan simple como una botella de loción sin perfume, jabón líquido, gel de ducha, o crema hidratante. O puede ser tan complejo como quieras. Si estás haciendo tus propias mezclas con cremas o aceites, el incienso será una adición excelente y apropiada. Los porcentajes variarán, pero una regla general es usar aproximadamente 6 gotas por cada 30 ml de base. Siéntete libre de experimentar.
Receta para la Artritis
La artritis te provoca dolor y rigidez en las articulaciones y, es por esta razón que, he querido regalarte esta receta porque te ayuda a aliviar los síntomas. Vamos a utilizar el aceite de caléndula porque te va a favorecer la producción de colágeno y por sus propiedades antinflamatorias: Los aceites esenciales que le van a arropar son el romero, el incienso y la lavanda. En una cucharada sopera vierte una gota de cada aceite esencial y date un masaje en la zona a tratar. Regálate los mimos que necesitas y deja que los aceites esenciales y la caléndula hagan su trabajo.
Receta para Despedir a los Miedos y Traumas
Los miedos te invaden en muchos momentos de tu vida y no te dejan avanzar. El incienso te invita a bailar con el miedo dejándote libre para lograr tus propósitos. Coge el difusor y echa 10 gotas de incienso. Inhala su aroma y deja que fluya por el aire. Cierra los ojos y coge el valor que necesitas. Te lo mereces.
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Receta para Superar el Duelo
Compañero de duelo: coge tu difusor y echa 10-15 gotas de incienso en tu difusor ultrasónico durante 21 días. Conseguirás despedir el alma de tu ser querido. Transita ese dolor de una manera saludable porque no estás sola.
Ambientador para Navidad
Solo necesitas tener estos materiales e ingredientes para hacerlo:
- Alcohol de perfumería o vodka. Cuanto peor sea el vodka mucho mejor.
- Un envase de vidrio
- Mikados
- Aceite Esencial de Incienso
- Aceite esencial de Naranja Dulce
Rellena el envase de vidrio con el alcohol. A continuación, echa 20 gotas de incienso y 10 de naranja. De esta manera, tu hogar olerá todo el año a Navidad. Disfruta de tu viaje en el tiempo.
Vela para Meditación
Para hacer esta vela solo necesitas:
- Cera de soja, al menos 500 gr
- Una mecha y sujeta mechas
- Aceite esencial de incienso
- Vaso de vela
En un cazo apto para el baño maría introduce la cera de soja. Un truco que te puede servir es llenar el vaso previamente con cera de soja sin derretir. De esta forma, sabrás cuanto necesitas dependiendo de tu vaso. Después, derrite la cera de soja. Una vez derretida, vierte la soja en el vaso. Antes de que se enfríe del todo, echa 20- 30 gotas de incienso. El número es elevado porque con el calor se puede evaporar. Si quieres más intensidad de aroma puedes echar 30-40 gotas. Remueve y coloca la mecha en el centro y la sujetas con la sujeta mecha. Si no tienes sujetas mechas, puedes utilizar una pinza de la ropa o un lápiz. Ahora solo queda esperar a que se enfríe y ya podrás utilizar tu vela. Llegó el momento de disfrutar de tu vela en meditación para conectar con tú yo interior.
Cómo Aplicar el Aceite Esencial de Incienso
El aceite esencial de incienso puedes utilizarlo:
- A nivel tópico: siempre con un agente portador de libre elección como el aceite de almendras de Alme Organic
- En un difusor ultrasónico: armoniza tu hogar con 10-15 gotas de incienso llenándolo de bondad.
- En un humidificador: embriaga tu ambiente con 15-20 gotas porque disminuye su concentración.
- Por Inhalación: aspirando su aroma directamente del envase, sacarás mayor rentabilidad a sus propiedades y bailarás con el miedo durante tus meditaciones.
Combinaciones con Otros Aceites Esenciales
El incienso baila muy bien con la lavanda, limón, naranja, pachuli e ylang ylang. También combina bien con Enebro, Bergamota, Rosa, Nerolí, Jara, Geranio, Lavanda, Limón, Mandarina, Naranja, Pomelo, Sándalo, Ylang, Valeriana y Manzanilla romana.
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